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Le secret des jambes légères et toniques !
L’été est arrivé, et nos jambes retrouvent l'envie de place aux robes, shorts, et jupes...! Alors que nous rêvons toutes de dévoiler des jambes toniques et bronzées, voyons ensemble quels gestes simples pour atteindre facilement notre objectif.
(S’entre)tenir dans le temps : comment perdre du poids sainement ?
Après le confinement, nombreux sont ceux à envisager un régime détox pour éliminer les excès de la période et repartir du bon pied. Si l’intention est bonne, la tactique peut néanmoins être précisée car de nombreuses fausses bonnes idées circulent sur le sujet… Voici nos conseils !
Trousse à pharmacie : que faut-il emporter en vacances ?
Au moment de partir en vacances, les bagages sont souvent bouclés à la dernière minute, et la trousse à pharmacie remise à plus tard. Tantôt oubliée, tantôt incomplète… Elle peut pourtant s’avérer très utile en cas d’accident léger (brûlure, entorses, ou encore mal des transports, etc.). Mais alors, quelle est la trousse à pharmacie idéale à emmener en vacances ? Voici nos conseils pour sa préparation !
Comment soulager les piqûres de moustiques ?
À l'arrivée de l’été, les piqûres de moustiques font leur apparition. Mais alors… comment soulager les piqûres ? Et mieux encore, comment les prévenir ?