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L’actualité santé

Mois sans tabac, 2e édition : pour arrêter de fumer ensemble et en équipe !

Le Ministère des Solidarités et de la Santé et Santé publique France en partenariat avec l’Assurance Maladie lancent la 2e édition de #MoisSansTabac. Cette opération nationale, qui incite de manière positive les fumeurs à arrêter le tabac pendant 30 jours, se déroule durant tout le mois de novembre. Le collectif est au cœur de cette 2e édition qui invite les participants à arrêter de fumer en équipe.

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Pourquoi dormir n'est pas une option ?

-“Comment ça va ?- Fatigué.”Réponse franchement courante, n’est-ce pas ?Entre ceux qui vivent la nuit, ceux qui se font réveiller par leurs enfants, et ceux qui sont insomniaques… Les sacrifices en heures de sommeil pèsent sur le moral.Mais quels sont les effets du manque de sommeil sur votre santé ?

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